Я пробував це рішення з верху і це не схоже на роботу. У терміналі я запустив Top і в іншому я використовував вашу команду з corred під, але не отримав вихідний. Я також не думаю, що є велика різниця в часі. Відновлення з сценаріїв резервного копіювання займає у мене близько 10 хвилин. Близько хвилини, щоб отримати новий VPS і працює, кілька хвилин, щоб списувати S3 і кілька хвилин для його запуску і перезавантаження. DNS-це повільний трохи оновити, а це в значній мірі неминуче в серйозне лихо. Не могли б ви розгорнути свою відповідь, щоб включати в себе Інструкції про те, як використовувати команду `спліт`? Просто приклад командному рядку повинно бути достатньо. Хоча більш просунуті користувачі можуть знати, що ваш про інші не можуть зрозуміти. Що допоможе зробити ваш відповідь більш корисним для користувачів і, як наслідок, отримують більше позитивних відгуків, а також. (Пам'ятайте, у нас є нові користувачі перейшли з Windows, які не мають досвіду роботи з командного рядка, якщо ми хочемо зберегти їх, ми повинні з ложечки годувати такого роду інформації або вони засмучуються і йдуть...)

За оцінкою вашого інакше VO2max кількість у вашому будинку, і без спеціального обладнання, ви могли б просто використовувати Соренсен формулою:

Інакше Vo2 Max = 15.3 * ( MaximumHeartRateBMP / BasalHeartRateBMP)

де:

MaximumHeartRateBMP = 210 - 0.5*AgeYears

[СКУД керівних принципів для тестування і рецепт]

Також можна використовувати одну з покрокових тестів: Корольов, ІМКА, Гарвард, або в Рокпорте 1 км, Купер 12мін біг, розпалює в 12 хв біг, 1,5 км бігти.... тест. На жаль, для визначення VO2max кількість вам вийти з будь-якої з цих тестів залежить від зусиль, тому цифри можуть істотно коливатися, наприклад

enter image description here